EMDR? Wat is dat nou weer en waarvoor is het goed om dit toe te passen?. De techniek EMDR wordt gebruikt voor de behandeling van PTSS. Dit staat voor posttraumatische stressstoornis. PTSS kan optreden wanneer je een trauma hebt meegemaakt en dit niet verwerkt krijgt. Dit is heel vervelend en kan je hinderen in je dagelijkse leven.Dankzij deze therapie ben jij in staat om jouw traumatische ervaringen op een effectieve en bijzondere manier te verwerken. In deze blog gaan wij dieper in op deze soort behandeling en leggen we jou uit wat dit precies inhoudt en voor wie het bedoeld is.
Een EMDR behandeling, wat is dat?
Een EMDR behandeling is oorspronkelijk ontwikkeld voor patiënten met PTSS. Door de intensieve begeleiding bij deze behandelingen is het mogelijk om alle stressvolle ervaringen uit het verleden te verwerken. Dit maakt het bijvoorbeeld mogelijk om van nare herinneringen aan een bepaalde situatie af te komen. De EMDR behandeling zal jou helpen om deze angst en vrees voor een soort gelijke situatie te laten afnemen of volledig laten verdwijnen. Hierdoor is EMDR een van de meest effectieve manieren om een trauma te behandelen en is het op dit moment een veel gekozen en populaire behandel methode.
Bij de EMDR behandeling wordt er gebruik gemaakt van een licht- of bewegingstherapie. Het licht zorgt ervoor dat jij na een verloop van tijd in staat zal zijn om je nare herinneringen voor deze gebeurtenis kwijt te raken. Ditzelfde geldt voor bewegingstherapie. De behandelingen worden uitgevoerd door professionele psychologen die jou van het begin tot het einde zullen helpen met deze traumatische herinneringen.
Een EMDR behandeling doen
Misschien vraag je je na het lezen van dit artikel af waar je een EMDR behandeling kan volgen. Er zijn veel verschillende praktijken in Nederland die deze soort behandelingen aanbieden. Over het algemeen liggen deze praktijken zodanig verspreidt dat er altijd wel een praktijk bij jou in de buurt is. Kortom, je hoeft niet heel ver te reizen om een EMDR behandeling te laten uitvoeren. Woon je bijvoorbeeld in de buurt van Zaandam? En ben je op zoek naar een EMDR behandeling in Zaandam? Dan is Psychologiepraktijk Zaanstad een aanrader. Deze praktijk biedt verschillende soorten behandelingen aan waaronder EMDR. Daarnaast zijn zij zeer ervaren met het behandelen van verschillende psychologische problemen en hebben zij deze problemen in hun directe omgeving meegemaakt. Kortom, Psychologiepraktijk Zaanstad staat voor jou klaar.
