Buteyko
Heb je al eens gehoord over de Buteyko methode? Deze methode houdt kortgezegd in dat u gezonder kunt worden door rustiger te ademen. Konstantin Buteyko heeft een trainingsprogramma gecreëerd waarmee mensen hun ademhaling kunnen normaliseren. Het wordt gebruikt voor 150 bekende aandoeningen. De Buteyko methode is een natuurlijke geneeswijze die binnen enkele minuten benauwdheidsaanvallen, een verstopte neus,…